Ураган
Регистрация: 02.04.2006
Сообщений: 332
Рецептов: 0
Сказал спасибо 0 раз(а)
Поблагодарили:
Благодарностей: 0 в раз(а) темах
: 0
|
Тотальная депривация сна.(Реанимация темы)
- Ну ладно «студент», ты что-то ,слышал, говорил про ,какую-то «тотальную депривацию».
Так , сейчас представь что ты на экзамене ,а тебя вместо двух трёх ,засыпали кучей вопросов.
Ну, ладно ,не напрягайся, я задам тебе поменьше. Итак , товарищ Дубинин, отвечайте.
-Что такое тотальная депривация сна?
-Мне как , обстоятельно или по простому отчечать?
-Так,чтобы было понятно.
-Человечество на протяжении всей своей истории изобрело множество методов изменения сознания. Один из таких методов тотальная депривация сна. В основном сознание изменяют за счёт разных веществ или тех или иных психотехник- депривация сна отличается от того и другого.
-Ну и в чем заключается этот метод? Как его практикуют?
- Представь себе, всё очень просто. Нужно просто расширить свои сутки.
-Как это?
- Нужно , как говорил один «ночь не спать, ночь спать, ночь не спать, ночь спать и так далее.Не спать по 36-44 часа. Оптимальный режим бодрствования нужно подобрать самому.Начинающему лучше бодрствовать по 36-38 часов. Так и легче и разумно.
-А если допустим я выкуриваю в день по две пачки, или во время сеанса депривации буду вкидываться чем-нибудь или вдуну план.
- Знаешь, сигры перебивают эффект ,нельзя конечно сказать что вообще весь, но всё таки….А что поменьше не можеш курить что ли? Кури по часам ,раз в два часа, а лучше вообще не курить. Депривация сна не терпит «ядов», после бессонной ночи будешь чувствовать вместо прилива сил и бодряка и т.д – самый обычный отходняк.И вообще…
-Погоди, я знаю что ты дальше будешь мне говорить. Слушай , а какие она даёт эффекты?
- Ну как сказать, перечислю по медицински седативный,тимолептический, антипсихотический ,психостимулирующий и даже психоделический.
-Слушай ты «тимолептический»! Изъясняйся по-понятней. Я тебе не медик.
-Ладно извинтиляюсь,пардон. Забылся. Но понятия тебе всё равно объясню.Нечего если я тебе зачитаю некоторые фрагменты статьи одного из «братьев по разуму».
-Что тоже «тимолептический»?
-Да нет, хотя моментами словесные непонятки есть.
- Ладно зачитывай.
- «Полную силу данного наркотика можно ощутить как минимум через неделю. Физическое привыкание к новому режиму происходит примерно за период от двух недель до месяца. Но может быть, и больше. Первое время (1 неделя) наблюдается некоторое нарушение психического и физического баланса. Психический баланс приходит в норму быстро - за 3-5 дней, физический - очень индивидуально. Так, психическое состояние примерно через неделю после начала приема и без особых изменений в дальнейшем: эмоциональная уравновешенность (психозы, неврозы, неподконтрольные состояния психики и т.д. могут быть ослаблены). Вспышки агрессии почти всегда проходят (если нет явной предрасположенности к агрессии). Сначала приходит смутное ощущение ирреальности окружающего. Потом ощущение переходит в уверенность, что воспринимаемое искусственно, нереально. Начинаешь видеть и слышать многие вещи из тех, что другим недоступны. Видение мира изменяется: точки различного восприятия и понимания мира расширяются по количеству и качеству. Многие вещи и идеи, ранее бывшие недоступными, становятся доступны для понимания. Помимо вышеизложенного, эффект сходен с эффектом от действия гашиша. Но без эйфории. Вплоть до физического состояния. Творческий потенциал может увеличиться. Так что художники, композиторы, музыканты, писатели, поэты... это шанс увеличить количество доступного для использования времени и продлить жизнь нестандартным способом!
Считаю, что при серьезном подходе к делу, включая все "за и против" и правильную оценку своих сил, ДС может являться интересным заменителем многих разрушительных наркотиков с целью перестать портить жизнь себе и другим.»
- Ну а ты что скажешь , автор пишет правду?
- Да , я во многом с ним согласен, хотя если честно сказать то здесь чувствуется сильное субъективное преломление.
-Например?
- Ну например вот это : «…Сначала приходит смутное ощущение ирреальности окружающего. Потом ощущение переходит в уверенность, что воспринимаемое искусственно, нереально».Походу чувак начитался всяких мокшадхарм-дхамапад.И ему стало казаться что всё иллюзорно. В состоянии изменённого сознания вызванного воздержанием в сне изменяется восприятие окружающего(Объекта),оно становится созерцательным , предметы воспринимаются пространственно, т.е как часть пространства, более выраз-ительно,чётко и т.д. Чувство искусственности появляется не по отношению к реальности а к своему видению.
Или другой момент , этот метод он называет наркотиком . Его логику понять можно, но депривация сна это не наркотик . То что наркотики можно заменить депривацией согласен.Но депривация сна это лишь метод изменения сознания, прояснения его. Воздержание в сне утончает все чувства ,обостряет их. Усиливает психические способности и т.д. Дальше он пишет вообще отсебятину «эффект сходен с эффектом от действия гашиша. Но без эйфории.» . Коню ясно что эффекты от депривации сна немного похожи на действие каннабиола . И кстати настроение как раз таки повышается и при том конкретно. А так всё остальное он пишет вполне объективно.
-Слушай , а откуда появилась такая метода?
- В 1966 г. швейцарский профессор Шульте ввел в психиатрическую практику лечение депрессий депривацией сна. Им было показано,что депривация улучшает состояние больных с психогенными и органическими депрессиями. В дальнейшем и другие исследователи отмечали ее выраженный эффект при депрессивных расстройствах. После "открытия" интерес к ДС был огромен, но постепенно он был вытеснен более современными методиками - в основном – медикаментозными. Хотя если быть объективными депривация сна была изветсна с древности. Начиная с самого основания Христианской Церкви, этот метод был известен христианским аскетам под названием «бдение».
- Чего? Они что кайфовщики были?
-Сам ты кайфовщик. Воздержание в сне было одним из подвигов, использовался полезный его эффект. Дух начинал властвовать над телом. Преодолевались грехи. Правда бдение сочеталось с молитвами и т.д.
- Короче понятно.Хотя знаешь погоди , а побочки есть?
- Ну как тебе сказать…
-Да говори как есть!
- Самость , гордыня,чувство собственного превосходства, иной раз бывают приступы ярости.Но это всё бывает если не следить за собой .не вытеснять негативные мысли из сознания. Необходимо иметь в душе хорошее мировоззрение , метафизику в конце концов. Мою метафизическую потребность удовлетворяет и при том вполне Православная Церковь.
- Депривировать и параллельно заниматься холотропным дыханием можно?
-Знаешь ,что я тебе скажу, ты только не обижайся . Рибёфинг штука очень вредная можно разбалансировать свое здоровье в том числе и психическое. В голове могут завестись «червячки».
- Ну хотя бы медитировать.
-Да к какому лешему сдалась эта медитация? Эффекты, которые даёт депривация гораздо выше .
- Как ты относишься к другой форме психоделики?
-Не понял.
-Слышал о Кастанеде,Лири?
-Да пошли они.
-Всмысле?
- Да оба они на самом деле наркомы. Одного пёрло с кактусов – глюконат пейотля.Другого пёрло с ЛСД .Писатели! От Кастанеды сильно может крыша потечь.
-Сильно, это как?
-Смотрел фильмы про кораблики всякие, видел как вода фонтаном льёт из пробоины?
-Ну да.
-Так-же будет твоя крыша протекать из под Кастанеды ,если будешь следовать его инстукциям.
-А насчет Тимоти Лири?
- Тоже бред, такая же фантастика как и у того. Писатели-фантасты.Создали очередные психические конструкции каких сейчас море.
- Объясни мне те непонятные термины.
- Я их объясню в связи с депривацией сна. Седативный- депривация сна снимает внутреннее напряжение, как бы расслабляет,успокаивает ,тимолептический- от этой практики значительно повышается настроение,появляется весёлость,жизнерадостность,оптимизм антипсихотический-депривация сна конкретно проясняет сознание,усиливает мыслительную деятельность,повышает творческие способности,делает человека адекватным к окружающему,понятливым,разсудительным, появляется интуиция ,психостимулирующий- появляется энергия,хочется заниматься каким ни будь делом,особенно таким где требуется применение ума и даже психоделический-он то заключается в пребывании в изменённом состоянии сознания.
- Короче посмотрим, попробую может быть. Слушай а если человек сидел на так называемых тяжёлых наркотиках, он может сразу перейти на депривацию сна ?
- К сожалению нет. Надо ,чтобы переключиться поголодать с недели две.Клиники голодания везде.Молчу о руководствах.Шелтон,Брэгг,Николаев и т.д.Быстро снимет хумар,организм очистится от этих ядов и их последствий.
Да короче депривация это просто часть здорового образа жизни. Жрать и спать надо поменьше, и следить за мыслями,ко всем относится благожелательно и всё будет хорошо.И работать надо,труд это хорошо.Только надо приспособиться внатуре.Физический труд ...
Ну что подруги и друзья вы думаете по этому поводу?Ваши предложения и комментарии я жду их!!!
|