Тренажерка

[@Братчык]

мне интересно любят ли обитатели форума гонять вес в тренажёрке и наоборот наращивать мышечную массу...

лично я раньше был фанатом тренажёрки а щас как то забил может раз в недельку схожу поддержу форму

[@Master]

посл раз был на отработке физ-ры в 2004 году еще

[@Kpb1ceHok]

Ходил раньше, не интересно...
Играйте в футбол...
почти та же самая тренажёрка...

[@ckizer suze]

я хажу.два-три раза в неделю.ыы

[@pavlon]

хожу 2-3 раза в неделю
раньше плотно занимался))
даж Олежка ходил я помню))
а какие веса максимальные у вас господа?

[@Фродо]

я вот после того как руку сломал в 10м классе не поттягивался ни разу ы форму сохранял регулярной игрой в футбол

105 жал када та гы
с рабочим 85-90
становая за сотку
приседы за сотку
тока лет 6 прашло гы
пытался возвратицца ан ничо не вышло гыгы

[@pavlon]

Возвратится сложно, вот скатиться влегкую,
я вот тож жал когда то 100, приседал 120, тянул 140))
не реально поддерживать такие веса, это надо быть фанатиком или дураком чтоб зависать постоянно в зале)

www.bodybuilding.spb.ru

там на форуме такие приколы пишут))

[@Master]

павлон - андрюша))))))))))))))

[@Братчык]

Originally posted by Kpb1ceHok@Thursday, 09 June 2005, 8:47
Ходил раньше, не интересно...
Играйте в футбол...
почти та же самая тренажёрка...

ты не прав...

тренажёркой убиваецца выносливость, а футбол закачивает в основном ноги и пресс

[@Братчык]

год назад еле сорок делал

2 месяца назад ыыы 80 взял
с рабочим 60

[@Даэн]

ваще призераю физическую нагрузку....максимум - бассейн

[@Братчык]

Originally posted by Даэн@Thursday, 09 June 2005, 20:17
ваще призераю физическую нагрузку....максимум - бассейн

низя презирать физ подготофку

[@ЕлЫ_ПалЫ_КискА]

спорт и тренажерка эт харашо) ток не нада переусердствовать.. я думаю, что мало кому нравятся молодые люди а-ля Шварценегер хы

[@Братчык]

шварц - -лол

[@ЕлЫ_ПалЫ_КискА]

ну дык и я о том же

[@Джулия]

Все, на что меня хватает - качаю ежедневно пресс. В бассейн бы с удовольствием ходила, но это дорого. А лучше всего аква-аэробика. В тренажерке жутко скучно и муторно.

[@Братчык]

кому как

мне одному тош скучно а так прикольно

фитнесс-центры рулят


тока в падлу хадить...

[@VENDETTA]

а мне не в падлу
хожу постоянно)))