Ваш вес

[@Злая фея]

Уже 53 кг

[@Печальный призрак]

48 кг при росте около 160 см

[@Уехавшая крыша]

ыыы((( болезненный вопрос)))
я все худею... ну чуть-чуть хочу)
а дома весов нет)
так что при 177 йа в последний раз была 69(((((

[@Пелла Шелл]

Мой вес (в килограммах) равен моему росту (в сантиметрах) минус 100 и ещё минус 7-8 - оптимум, и я его держу.

[@Vedma]

163
48

[@kallista]

сейчас 60 на 170

[@Чужая]

я хочу 50 кг!!!

Originally posted by Чужая@Sunday, 04 October 2009, 4:53
я хочу 50 кг!!!

Я тоже ))))
Пока - 53 кг.
Что лучше, чем 55 (этой весной), но хуже, чем 49 (два года назад).

Правда, я с какого-то бодуна слегка подросла (вроде бы уже не положено...) и рост таперича у меня 170 см ровно (я не дистрофик, у меня кости лёгкие).

[@Attica Blues]

Позавчера вот взвесилась - 48 кг было. Что лучше, чем 49, как раньше, но хочу 46! Должно быть 46 при моих 163см! )))

[@Tina]

взвешивалась около месяца назад. было 51. рост 170... но чет заметила, что полнеть чуток начала, не хотелось бы

[@_IRINA_]

вес - 52 кг
рост - 172см

Никогда не было четкого веса, всегда колебался на плюс минус 2-3 кг. Только раньше он гулял где-то от 52 до 55. недавно посмотрела свои фоты семилетней давности, до беременности и думаю - Господи, до чего же я тогда была стройненькая и аккуратная :-):-):-) ну после появления ребенка фигурка поплыла, естественно, теперь качается в районе 62. (На последнем месяце весила 85, сразу после родов 70). Если хорошо набегаюсь в тренажерном зале на дорожке, то бывает вешу 60 (я это для поднятия настроения делаю, а не с целью худеть, я этим не заморачиваюсь). Если наоборот одна сидячая работа, а кушать я люблю, то и под 64 подскакивает. Диетами себя не извожу, я себе 62-килограммовая нравлюсь. (в высоту я 168)

[@Nostradamus]

60+-1 кг. сколько бы ни жрал, голодал...

[@Schweppes]

изза кое какой бяки в организме терь много((((

Originally posted by Кэрол Тиггс@Sunday, 04 October 2009, 16:01
Никогда не было четкого веса, всегда колебался на плюс минус 2-3 кг. Только раньше он гулял где-то от 52 до 55. недавно посмотрела свои фоты семилетней давности, до беременности и думаю - Господи, до чего же я тогда была стройненькая и аккуратная :-):-):-) ну после появления ребенка фигурка поплыла, естественно, теперь качается в районе 62. (На последнем месяце весила 85, сразу после родов 70). Если хорошо набегаюсь в тренажерном зале на дорожке, то бывает вешу 60 (я это для поднятия настроения делаю, а не с целью худеть, я этим не заморачиваюсь). Если наоборот одна сидячая работа, а кушать я люблю, то и под 64 подскакивает. Диетами себя не извожу, я себе 62-килограммовая нравлюсь. (в высоту я 168)

мне подруга, которая сейчас весит добрых 90 кг когда-то сказала:
она: нафига гоняться за несбыточными мечтами? помнишь меня десять лет назад?
я говорю: помню
она: я была такая стройная, красивая
я: да, это бесспорно (это действительно так, фигура у нее была тогда просто зашибись, а что? по пять часов в тренажерке пять дней в неделю, шутка ли)
она: а я себя тогда ненавидела из-за того, что я толстая и внешность у меня неудачная
я: ???
она: а теперь на меня посмотри. а ведь сейчас я себе нравлюсь))).

вот и пойми нас женщин
извести всю молодость в тренажерке и в голодовках ради того, чтобы ненавидеть себя, а потом все бросить - и полюбить)))
странно

Originally posted by Магда Геббельс@Monday, 05 October 2009, 10:16
вот и пойми нас женщин
извести всю молодость в тренажерке и в голодовках ради того, чтобы ненавидеть себя, а потом все бросить - и полюбить)))
странно

Не знаю, не знаю... может быть просто со временем начинаешь на все смотреть проще, пофигистичнее и с чувством юмора. Кстати я тут так лихо ответила, что люблю себя 62-64килограммовую, а сегодня хахахахаха посмотрела свои фотки на море в купальнике, и кажется это все-таки многовато )))))

Originally posted by Кэрол Тиггс+Monday, 05 October 2009, 20:00--></div><table border='0' align='center' width='95%' cellpadding='3' cellspacing='1'><tr><td>QUOTE (Кэрол Тиггс @ Monday, 05 October 2009, 20:00)</td></tr><tr><td id='QUOTE'> <!--QuoteBegin-Магда Геббельс@Monday, 05 October 2009, 10:16
вот и пойми нас женщин
извести всю молодость в тренажерке и в голодовках ради того, чтобы ненавидеть себя, а потом все бросить - и полюбить)))
странно

Не знаю, не знаю... может быть просто со временем начинаешь на все смотреть проще, пофигистичнее и с чувством юмора. Кстати я тут так лихо ответила, что люблю себя 62-64килограммовую, а сегодня хахахахаха посмотрела свои фотки на море в купальнике, и кажется это все-таки многовато ))))) [/b][/quote]
это может быть и маловато
смотря какие кости у тебя)
если широкие, то при твоем росте 64 кг - это в самый раз
если похудеешь, костлявая будешь
нихт гут

[@Пелла Шелл]

Разница между ростом в сантиметрах и весом в килограммах не должна превышать 116.
Тощая корова - увы, не газель.

Однако, упитанная газель - почти всегда корова...

Всё оч. индивидуально - многое зависит от веса, ширины и расположения костей.
Главное не идти против природы...

п.с. по-прежнему 53.
Но я позволяю себе всё, что хочу. Чтобы похудеть - надо - мне, по крайней мере - пару дней себе в чём-то отказать, а потом вернуться к обычному образу жизни.
Вес зафиксируется, но уже на новой отметке... но худеть пока неохота.

[@Пелла Шелл]

Да-да, разница должна быть не менее 100, и не более 116. 16 кг даётся для поправки на возраст и строение костей. Если вы держитесь в этих рамках, у вас всё в порядке.