|
Самое лучшее от бессоницы утренняя пробежка, физические упражнения,витамины.Но если вам все равно не спится используйте это время для чего нибудь полезного.Только всякие фено,всякие снотворные,всякие транквилы не нужно глотать для того чтобы спать,появиться таже самая наркозависимость
|