[@Attica Blues]

мне очень понравился Маример (я спрей брала, но вроде есть еще и капли в капсулах) - очищенная морская вода, хорошо помогает.
стоит, правда, дороговато, но вещь хорошая.
ну и таблетки само собой какие-нибудь пью.