|
Кажется у мозговедов это называется "динамическим стереотипом", т.е. человек, однажды нашедший "дорогу к депрессии", каждый раз, с нарастанием психологических нагрузок, будет как по шаблону возвращаться к привычному депрессивному состоянию мозга (типа ж легче подогнать обстоятельства под состояние, а не наоборот). Тут они все в голос говорят, что только антидепрессанты и их сеансы спасут, я ж считаю, что привычки надо ломать привычками, нет, ну конечно если есть нагрузка, то должна быть и разгрузка (хочется плакать - надо плакать, хочется зарыться под теплое одеяло и сидеть дома - так и сделать), а вот потом уже - вырабатывать другие привычки, и впоследствии, желание "быть в печали" должно уйти на второй план
|